7 лютого 2023 р. Нове дослідження показує, що життя з подружжям або партнером може допомогти людям середнього та старшого віку підтримувати рівень цукру в крові.
І навіть не обов’язково, щоб це був ідеальний союз. Схоже, що лише стосунки приносять користь, незалежно від того, чи описують партнери їх як сприятливі чи напружені.
Кетрін Дж. Форд, доктор філософії з факультету психології Карлтонського університету в Онтаріо, Канада, очолила дослідження, опубліковане сьогодні в Інтернеті в журналі BMJ Open Diabetes Research & Care.
Команда використала дані з 2004 по 2013 роки від понад 3000 людей в Англійському довгостроковому дослідженні старіння (ELSA), вибірці дорослих Англії у віці 50-89 років та їхніх партнерів.
У досліджуваних людей не було діагностовано діабет, і їх протягом десятиліття запитували про те, чи були вони дружиною, чоловіком або партнером і чи відбулися зміни в їх партнерському статусі.
Форд каже, що вони помітили покращення – зниження в середньому на 0,2% рівня HbA1c, вимірювання середньої концентрації цукру в крові за 3 місяці – коли учасники переходили до шлюбу чи сімейного партнерства, і погіршення, у цьому випадку підвищення рівня HbA1c на 0,2%, коли вони залишили такі стосунки.
Щоб пояснити результати в певному контексті, дослідники кажуть, що інша робота показала, що зниження середнього значення HbA1c на 0,2% «зменшить надмірну смертність на 25%».
Потенційні причини вигоди
Отже, чому шлюбний статус може впливати на рівень цукру в крові?
Форд каже, що попередні дослідження вказують на кілька причин: «Часто, коли люди відчувають стрес у своєму житті, соціальна підтримка когось може допомогти зменшити цей стрес».
Це також може бути комфортом спільного використання витрат, таких як житло, їжа та страхування, що зменшує стрес, каже вона.
«Один із партнерів може бути більше зацікавлений у здоровому харчуванні, і це, на кшталт осмосу, також може вплинути на вибір способу життя іншого партнера», — каже Форд.
Додайте до шлюбних переваг зниження рівня цукру в крові
Інші переваги життя з партнером для здоров’я, особливо в літньому віці, були добре задокументовані в інших дослідженнях. А дослідження пов’язують ризик діабету 2 типу з відсутністю соціальної підтримки, самотністю та ізоляцією.
Але ці фактори є складними, і їх нелегко відстежити, тому команда зосередилася на легкому вимірюванні рівня цукру в крові.
Вони враховували фактори, які могли вплинути на результати, наприклад, чи були учасники на пенсії чи зараз працювали, чи повідомляли вони про депресію чи зміни в індексі маси тіла, оскільки це число може змінюватися, оскільки інтенсивні фізичні вправи можуть ускладнюватися з віком.
Автори зазначають, що це було спостережне дослідження даних, тому дослідження не може довести, що шлюбний статус викликає різницю в рівнях цукру в крові.
Однак сильна сторона дослідження полягає в тому, що в ньому використовувався HbA1c, який є точним показником, як результат замість вимірювання, яке спирається на дані, отримані власноруч.
Обмеження полягає в тому, що база даних, Англійське довгострокове дослідження старіння, включає переважно білих учасників, тому незрозуміло, чи будуть висновки дослідження справедливими для інших рас, каже Форд.
Використання інформації
Дані можуть мати повідомлення для людей середнього та старшого віку та їхніх лікарів.
«Якщо хтось переживає зміну шлюбу — незалежно від того, чи він втратив партнера, чи переживає розлучення чи розлучення — для клініциста може бути важливо перевірити такі біомаркери, як HbA1c.,– каже Форд.
«Таким же чином, якщо люди похилого віку хочуть розвивати романтичні стосунки та нові партнерства, це також слід підтримувати», – каже вона.