«Святкове серце»: різке зростання серцевих нападів в останні 2 тижні грудня

Автор Кара Мурез

Репортер HealthDay

ПОНЕДІЛОК, 19 грудня 2022 р. (HealthDay News) — Святковий сезон наповнений списками справ, але варто піднятися на вершину: подбайте про своє серце.

За словами кардіолога доктора Дональда Ллойд-Джонса, через стрес, холодну погоду чи відмову від хороших звичок щодо їжі, сну та пиття частота серцевих нападів зростає на 40% між Різдвом і Новим роком. Він є головою відділу профілактичної медицини в медичній школі Фейнберга Північно-Західного університету в Чикаго.

«Коли ми дивимося протягом року з точки зору частоти серцевих нападів, ми бачимо досить постійні показники щотижня за двома винятками: перший полягає в тому, що в літні місяці спостерігається широке неглибоке падіння, а по-друге, є дуже короткий сплеск приблизно від 30% до 40% в останні пару тижнів року між Різдвом і Новим роком», – сказав Ллойд-Джонс в прес-релізі університету.

Важливо не недооцінювати симптоми, наголосив він.

«У нас дві нирки і дві легені, але лише одне серце й один мозок, тому набагато безпечніше бути обережним», — сказав Ллойд-Джонс. «Якщо є сумніви, пройдіть перевірку особисто. У кращому випадку, сподіваюся, ви перериваєте серцевий напад або інсульт. Час – це серцевий м’яз, час – клітини мозку, тому час має суттєве значення. Чим раніше ви звернетеся за допомогою в цій ситуації, тим швидше ми зможемо врятувати ваше життя чи мозок».

Для деяких проблемою є сімейний стрес, а також відмова від здорових звичок.

«Під час святкового сезону бувають різні стреси, як-от справи зі свекрухою та домовленості про подорожі, які можуть додати стресу, — сказав Ллойд-Джонс. — Ми часто збиваємо з режиму їжі та сну, ми схильні вживати більше алкоголю. , ми не займаємося звичайною фізичною активністю, і ми можемо бути викинуті з розкладу прийому ліків».

Погода є ще одним винуватцем проблем із серцем взимку.

«Коли ми вдихаємо холодне повітря, воно охолоджує кров у наших легенях і викликає звуження кровоносних судин», — сказав Ллойд-Джонс. «Першими кровоносними судинами, розташованими нижче за течією легенів, є коронарні артерії, які особливо страждають від холодної погоди. Виконання діяльності в холодну погоду, як-от користування лопатою, може бути особливо небезпечним, тому що ми можемо перестаратися, крім того, ми одягаємо додаткові шари, що може призвести до перегрівання. Це ідеальний шторм, щоб збільшити навантаження на серце».

Класичними симптомами серцевого нападу у чоловіків є сильний, нищівний тиск у середині грудної клітки або раптова незрозуміла задишка.

Симптоми у жінок можуть бути такими ж або більш дифузними, наприклад, відчувати лише задишку або сильну втому, або іноді запаморочення та запаморочення.

Ознаки інсульту можна запам’ятати за допомогою пам’яті «ШВИДКО». Це означає: Обличчя опущене; Слабкість рук або ніг з одного боку; Утруднення мовлення; і час телефонувати 911.

Серцевий напад та інсульт є основними причинами смерті в Сполучених Штатах і в усьому світі.

Більше інформації

Центри контролю та профілактики захворювань США мають більше інформації про серцевий напад.

ДЖЕРЕЛО: Northwestern Medicine, випуск новин, 14 грудня 2022 р

Leave a Comment