Аліша М. Бріджес досі добре пам’ятає візит до лікаря, коли їй було близько 20 років. «Я був настільки розчарований тим, що нічого не допомагало проти мого псоріазу, що я зламався і почав плакати».
Відповідь її провайдера? «Вона не проявила до мене особливого співчуття чи співпереживання. … Це точно був момент, коли я не відчув себе зрозумілим», — каже Бріджес, якій зараз 35 років і вона активно виступає за інших людей з псоріазом.
Звернення до лікаря, який лікує псоріаз, не завжди достатньо, щоб отримати бажаний результат. Хтось іншої раси чи етнічної приналежності до вас може не знати правильного способу діагностики та лікування вашого псоріазу.
Бріджес виявила це на початку свого лікування. «Люди в медичній галузі не були знайомі з тим, як псоріаз проявляється у кольорових людей», — каже вона. “У підручнику вони сказали б, що псоріаз може бути від рожевого до червонуватого. Але для тих з нас, хто коричневий або чорний, наш псоріаз може бути фіолетовим або рожевим, темно-червоним або навіть коричневим”.
Можливо, через таке непорозуміння темношкірим та латиноамериканським людям з псоріазом часто потрібно більше часу, щоб поставити правильний діагноз і знайти ефективне для них лікування.
Переваги культурно компетентного догляду
Ваш лікар не повинен просто вміти розпізнати псоріаз на вашій шкірі. Вони також повинні розуміти ваші переконання та цінності та поважати їх, ставлячись до вас. Це називається культурно компетентною турботою або культурною скромністю. Це допомагає встановити більш безпосередній зв’язок між вами та вашим лікарем.
«Однією з головних переваг звернення до дерматолога тієї ж раси чи етнічної приналежності є невід’ємний ступінь довіри у стосунках між пацієнтом і лікарем», — каже Тіффані Мейо, доктор медичних наук, доцент кафедри дерматології Університету Алабами в Бірмінгемі.
«Лікар тієї ж раси чи етнічної приналежності, що й ви, вже має уявлення про ваші проблеми та цілі лікування, і може вирішити їх під час лікування вашого псоріазу», — каже Мейо, який також є віце-кафедрою кафедри різноманітності, справедливості та інклюзії в університеті. . Дослідження показують, що люди отримують кращий досвід, коли звертаються до лікаря, який більше схожий на них.
Як знайти лікаря, який вас прийме
Хоча ви можете звернутися до дерматолога тієї ж раси чи етнічної приналежності, може знадобитися деякий пошук, щоб знайти його. Лише 3% практикуючих дерматологів у Сполучених Штатах є чорношкірими та 4% латиноамериканцями, хоча ці дві групи складають майже 30% населення.
Одне місце, де варто шукати, це веб-сайт Товариства кольору шкіри. До цієї організації входять не тільки кольорові дерматологи, а й ті, хто зацікавлений у лікуванні пацієнтів різних расових і етнічних груп. Американська академія дерматології є ще одним хорошим ресурсом. Ви можете шукати в каталозі дерматологів у вашому регіоні, ввівши свій поштовий індекс.
Навіть з лікарем, який схожий на вас, отримати культурно компетентну допомогу не є даністю. «Пам’ятаю, як кілька років тому я пішов до темношкірого лікаря, думаючи, що знайду рішення», — каже Брідж. “Навіть вона не обов’язково знала, як псоріаз проявляється у кольорових людей”.
Важливішим є навчання та досвід лікаря. Чи навчилися вони діагностувати псоріаз на різних тонах шкіри? Чи лікують вони інших пацієнтів, схожих на вас? Дерматолог, який проводить дослідження та бере участь у клінічних випробуваннях псоріазу, може мати більше досвіду, ніж той, хто присвячує більшу частину своєї практики косметичному лікуванню, каже Бріджес.
Інші способи пошуку підтримки
Ваш лікар не єдина людина, яка може допомогти вам впоратися з псоріазом. Ви також можете звернутися за порадою до інших людей із таким захворюванням. Хороший спосіб зв’язатися з ними – через групу підтримки псоріазу.
Ці групи є прийнятним місцем для розмови про свої почуття. Ви також можете дізнатися, як інші хворі на псоріаз справляються зі своїм станом і як різні методи лікування працювали на них. Вони також можуть вказати вам на інші ресурси, зокрема лікарів і терапевтів.
Приєднання до групи також допомагає запобігти ізоляції, яка може супроводжуватися видимою хворобою, як-от псоріаз. «Це справді допомогло мені впевнено жити з цим захворюванням, а не страждати від нього, тому що це дало мені зрозуміти, що інші люди проходять через те саме», — каже Бріджес.
Щоб знайти групу підтримки, запитайте свого лікаря, чи може він порекомендувати якусь у вашому регіоні. Ви також можете знайти списки для особистих груп у соціальних мережах.
Веб-сайт Національного фонду псоріазу є хорошим ресурсом для пошуку груп підтримки в Інтернеті. Фонд також пропонує відповідну послугу, яка зв’язує вас із кимось, хто хворий на псоріаз, для особистого контакту за допомогою телефонних дзвінків, електронних листів або текстових повідомлень.
Заходи з адвокації – це інші місця, де можна знайти свою спільноту хворих на псоріаз. Фонд псоріазу проводить конференції, прогулянки, пробіжки та збори коштів на велосипеді по всій країні. За словами Бріджеса, ці події є чудовим способом зв’язатися з людьми у вашому регіоні.
Станьте самозахисником
Пам’ятайте, що ніхто не є більш важливим членом вашої команди лікування псоріазу, ніж ви. Тільки ви можете домогтися того, щоб отримати допомогу, яку ви хочете – і на яку заслуговуєте. «Я завжди раджу пацієнтам, особливо кольоровим, навчитися захищати себе», — каже Бріджес.
Якщо говорити, ви отримаєте доступ до ефективних для вас процедур: тих, які очищають вашу шкіру та повертають вам якість життя. Якщо ваш лікар не вислухає вас або не зрозуміє ваші занепокоєння, знайдіть когось іншого, хто це зробить.