Дане дослідження показало, що добавки часнику можуть бути ефективними для покращення ліпідних маркерів.

PMID: Phytother Res. Листопад 2021;35(11):6335-6342. Epub 2021, 8 вересня. PMID: 34496450 Назва анотації: Вплив добавок часнику (Allium sativum) на ліпідні параметри та рівні артеріального тиску у жінок із синдромом полікістозних яєчників: рандомізоване контрольоване дослідження. Анотація: Синдром полікістозних яєчників (СПКЯ) є найпоширенішим жіночим ендокринним захворюванням репродуктивного віку. Метою дослідження було дослідити вплив часнику на ліпідні параметри та рівень артеріального тиску у жінок із СПКЯ. Дане дослідження було рандомізованим подвійним сліпим контрольним дослідженням, проведеним на 80 пацієнтках із СПКЯ. Учасників навчали приймати або 800 мг часникової добавки на день, або ідентичне плацебо (крохмаль) після обіду протягом 8 тижнів. Фізична активність, споживання дієти, антропометричні показники та артеріальний тиск оцінювалися на початку та в кінці дослідження. Зразок крові також був взятий для оцінки змін у результатах, що цікавлять, до та після втручання. Додавання часнику значно знизило рівень загального холестерину в сироватці крові (зміна середньої різниці: -8,05, 95% ДІ: -15,47, -0,62) і ЛПНЩ (зміна середньої різниці: -7,67, 95% ДІ: -14,64, -0,70) у порівнянні до контрольної групи. Крім того, виявлено тенденцію до значного зниження рівня тригліцеридів у сироватці крові та систолічного артеріального тиску; однак суттєвої різниці між двома групами в рівнях ЛПВЩ-ХС і діастолічного артеріального тиску не спостерігалося. Дане дослідження показало, що добавки часнику можуть бути ефективними для покращення ліпідних маркерів. Для підтвердження наших висновків потрібні подальші дослідження.

читати далі

Leave a Comment